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शतरंज के खेल के बारे में रोचक बातें शायद ही आपने सुनी होगी शतरंज के खेल के बारे में रोचक बातें शायद ही आपने सुनी होगी... आप सभी ने अपने बचपन में शतरंज जरूर खेला होगा, लेकिन इसी खेल से जुड़ी जो बातें हम आपको बताने जा रहे हैं, वो आप सभी ने शायद ही जानते होंगे। तो चलिए ग्रैंडमास्टर विश्वनाथ आनंद के बारे में जानते हैं। 11 दिसम्बर को साल 1969 में भारतीय शतरंत के ग्रैंडमास्टर विश्वनाथ आनंद का जन्म हुआ था। पूरी दनिया में 50 से भी ज्यादा खिताब अपने नाम कर चुके आनंद उन लोगों में शुमार हैं, जिन्होंने शतरंज को पूरे भारत में एक अलग पहचान दिलाई है। शतरंज से जुड़े कुछ रोचक तथ्य : शतरंज का अविष्कार प्राचीनकाल के दौरान भारत में ही हुआ था। सबसे पहला लाइट और डार्क कलर वाला चेस बोर्ड वर्ष 1090 में यूरोप में बनाया गया था। वहीं सबसे पुराना चेस सेट Isle of Lewis में मिला था। यह आइसलैंड या र्नोवे में बना था। सबसे पुराना चेस गेम 900 सेनचुरी में बगदाद और उनके शिष्‍य के बीच खेला गया था। आपको ये जानकर हैरानी होगी कि ये खेल अंतरिक्ष में भी खेला जा चुका है। एस्ट्रोनॉट्स ने अंतरिक्ष

शतरंज का इतिहास शतरंज खेल की जानकारी... शतरंज (Chess) एक बेहद प्राचीन और प्रसिद्ध खेल है। शतरंज दो खिलाड़ियों के बीच खेला जाने वाला एक बौद्धिक एवं मनोरंजक खेल है। चतुरंग नाम के बुद्धि-शिरोमणि ब्राह्मण ने पाँचवीं-छठी सदी में यह खेल संसार के बुद्धिजीवियों को भेंट में दिया। समझा जाता है कि यह खेल मूलतः भारत का आविष्कार है, जिसका प्राचीन नाम था- 'चतुरंग'; जो भारत से अरब होते हुए यूरोप गया और फिर 15/16 वीं सदी में तो पूरे संसार में लोकप्रिय और प्रसिद्ध हो गया। शतरंज एक चौपाट (बोर्ड) के ऊपर दो व्यक्तियों के लिये बना खेल है। चौपाट के ऊपर कुल 64 खाने या वर्ग होते है, जिसमें 32 चौरस काले या अन्य रंग ओर 32 चौरस सफेद या अन्य रंग के होते है। खेलने वाले दोनों खिलाड़ी भी सामान्यतः काला और सफेद कहलाते हैं। प्रत्येक खिलाड़ी के पास एक राजा, वजीर, दो ऊँट, दो घोडे, दो हाथी और आठ सैनिक होते है। बीच में राजा व वजीर रहता है। बाजू में ऊँट, उसके बाजू में घोड़े ओर अंतिम कतार में दो दो हाथी रहते है। उनकी अगली रेखा में आठ प्यादा या सैनिक रहते हैं। चौपाट रखते समय यह ध्य

What yoga does with the help of wall You can also do some yoga exercises with the help of a wall... You must be aware that some yogasanas can also be done easily by taking support of the wall. Yoga is completely beneficial for everyone. But the important thing is that you do yoga in the right way. Some yogasanas are such that you can do them properly only by practicing them. It has been seen in some people that if yogasanas are not done properly, then they stop practicing it. For this, such people should do some yogasanas even with the support of the wall. You do not have to work much for the yogasanas done with the support of the wall and it benefits you in the same way. In this, you get the support of the wall, so that you can do yoga moves properly. Learn how to do Wall Yoga Poses : Cobra Pose (Bhujangasana) This asana is also known as Bhujangasana or Cobra Pose. You can easily do this asana with the help of a wall. This asana provides a lot o

टेबल टेनिस खेल का परिचय टेबल टेनिस खेल का परिचय... टेबल टेनिस एक आयताकार मेज पर खेला जाने वाला खेल है। टेबल के दोनों ओर खड़े दो (एकल) या चार (युगल) खिलाड़ियों द्वारा विपरीत दिशा में गेंद हिट की जाती है। प्रत्येक खिलाड़ी एक बल्ला (बैट) लेता है तथा एक गेंद आवश्यक है। खेल का क्षेत्र एक लकड़ी की सतह का टेबल होता है। पैरों में रबर के जूते तथा रंगीन कपड़े (किसी भी गहरे रंग के) पहनना अनिवार्य है। मेज़ : टेबल आयताकार होती है। टेबल की लंबाई 9 फुट, चौड़ाई 5 फुट, सतह की मोटाई 1 इंच (या 3/4 इंच भी) तथा भूमि से ऊँचाई 2.5 फुट होती है। लकड़ी के अलावा स्लेट, काँच या प्लास्टिक की सतह के टेबल भी बनाए जाते हैं। टेबल की सतह पर 12 फुट ऊपर से सीधी गिराई गई गेंद को टिप्पा लेकर 8 से 9 फुट के बीच तक उछलना चाहिए। टेबल के ऊपर बिजली के प्रकाश का उचित प्रबंध रहता है ताकि रात्रि में भी खेल हो सके। टेबल के चारों ओर 3/4 इंच मोटी सफेद लाइन (रेखा) और लंबाई में बीच से 1/8 इंच चौड़ी रेखा (केवल युगल खेल के लिए) बनी रहती है। टेबल के बीच चौड़ाई में आर पार, 6 इंच ऊँचा जाल तना रहता है, जो टेबल

Health Benefits of Yoga in Daily Life Importance of yoga in healthy life... We fail to know that how yoga can help us in physical and mental healing. The word yoga is derived from the Sanskrit word 'yuj', which means 'to join'. Yoga is a system that teaches healthy living to your body, mind and spirit through a series of postures and exercises, as well as breathing and relaxation and meditation techniques. The most important benefit of yoga is physical and mental healing. Which also helps in fighting against diseases like sugar, constipation. The aging process, which is mainly an artificial condition, which is mainly caused by self-nutrition or self-poisoning, can be slowed down by practicing yoga. . By keeping the body clean, flexible and well lubricated, we can reduce the process of cell wear and tear. Often people think that yoga is done only to make the body flexible, but it is not so. To get the maximum benefits of yoga, one has t

टेबल टेनिस या पिंग पोंग? टेबल टेनिस या पिंग पोंग? टेबल टेनिस (table tennis) को पिंग पोंग (ping pong) भी कहा जाता है। टेबल टेनिस को कमरों के भीतर खेलने के लिए बनाया गया था। टेबल टेनिस को लॉन टेनिस के सिद्धांत के समान गेंद का खेल और मध्य में इसकी चौड़ाई पर तय किए गए एक नेट टेबल को दो बराबर अदालतों में विभाजित एक समतल टेबल पर खेला जाता है। खिलाड़ी का लक्ष्य गेंद को हिट करना है ताकि वह नेट पर जाए और प्रतिद्वंद्वी के टेबल के आधे हिस्से पर इस तरह से उछले कि प्रतिद्वंद्वी उस तक न पहुंच सके या उसे सही तरीके से वापस न कर सके। हल्की खोखली गेंद को खिलाड़ियों द्वारा रखे गए छोटे रैकेट (चमगादड़, या पैडल) द्वारा जाल के पार आगे-पीछे किया जाता है। टेबल टेनिस खेल दुनिया भर में अधिकांश देशों में यह बहुत प्रतिस्पर्धात्मक खेल के रूप में आयोजित किया जाता है, खासकर यूरोप और एशिया में, खासकर चीन और जापान में। टेबल टेनिस लाखों लोग खेलते है, अब यह खेल अत्यंत लोकप्रिय हो चुका है और संसार के 71 देशों में खेला जाता है। टेबल टेनिस आज बहुत लोकप्रिय खेल है। टेबल टेनिस का इतिहास : स

अगर मैं केवल टीवी देखता हूं और व्यायाम बंद कर देता हूं तो क्या होगा? अधिक टीवी देखना बंद करें, व्यायाम करना शुरू करें... अगर मैं केवल टीवी देखता हूं और व्यायाम बंद कर देता हूं तो क्या होगा? यदि आप अन्य लोगों की तरह TV देखना पसंद करते हैं, अगर आपको लगता है कि आप बहुत अधिक टीवी देखने में समय बिताते हैं। जबकि टीवी देखना जरूरी नहीं है कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है, और यह कुछ नकारात्मक व्यवहारों को प्रोत्साहित करता है, और उन लोगों को हतोत्साहित करता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए सकारात्मक हैं। इसलिए यह आपको अस्वास्थ्यकर विकल्पों के लिए पूर्वनिर्धारित कर सकता है। अधिक टीवी देखने से बचने और अपने व्यायाम कार्यक्रम के साथ जाने के लिए, कुछ चीजें हैं जो आप खुद को प्रोत्साहित करने के लिए कर सकते हैं। कुछ बुनियादी युक्तियों के लिए पढ़ें कि आपको अधिक टीवी कैसे देखना बंद करना चाहिए और अधिक नियमित रूप से व्यायाम करना शुरू करना चाहिए। खुद को एक समय सीमा में रखें कर TV देखें: कुछ व्यक्ति बड़ी संख्या में विभिन्न टेलीविजन शो का chase करते हैं और नियमित रूप से उनके साथ

Complete Sports List - W - List of games around the world दुनिया भर के खेलों की सूची... A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z दुनिया भर के खेलों की सूची। दुनिया भर में खेले जाने वाले खेलों की सूची है। व्यक्तिगत खेलों के अलावा, सूची में खेल समूहों, शैलियों और कोड के कुछ नाम शामिल हैं। यहां सूचीबद्ध होने की तुलना में निस्संदेह अधिक खेल हैं, हर दिन कई क्षेत्रीय खेल, संशोधित नियम और नए खेल विकसित हो रहे हैं। नीचे सभी खेलों के नामों की सूची है, जिन्हें हम प्रत्येक खेल के बहुत संक्षिप्त सारांश से जाने की कोशिस करेंगे हैं। आप असामान्य खेलों के बारे में अनुभाग में वर्णित और भी अधिक खेल पा सकते हैं, और ऐसे बहुत सारे खेल हैं जो अब नहीं खेले जाते हैं। जिन्हें हमने विलुप्त खेलों के रूप में सूचीबद्ध किया है। Sports List of W Words: Wakeboarding — एक बोर्ड की सवारी और एक नाव के पीछे वेक पर करतब करना। Walking Football — एसोसिएशन फ़ुटबॉल का एक संस्करण जिसमें खिलाड़ियों को केवल खेल खेलने के दौरान चलने की अनुमति दी जाती है,